好多人驚水,源於水中的浮力
因身體不隱,從而挑起不安
一個減低心力壓力的因素
在於認識水的特色
(可參考:http://kawing-fung.blogspot.hk/2013/07/blog-post_15.html )
瞭解心理因素後
不妨學習面對
泳池屬於一個特殊環境
舉個例,就像馬路,很多人認為馬路不危險
但職業駕駛者或資深駕駛者都知道
在馬路上有不當行為,隨時可以致命
水,也一樣
危險程度唔會少過馬路
俗語說欺山莫欺水
絕對係真,每年都有人遇溺
但唔會每年都有人因登山而喪命
但當你知規則和自然規律後
至少,你可以選擇避免大部份的危險
更甚著,可以找到安全感及樂趣
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面對方法
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1. 觀察再觀察
邊個位有救生員
差不多身高的人,行落水的動作,佢地係會係池邊停留,定會行住周圍走
邊個池人多,人多的池的人做緊乜
2. 閱讀泳池
泳池,其實有好多標記
至少要做一件事,沿著泳池行一個圈
長方形池,一般四個角和中間都會有水深標記
落水前,若果你有行個圈,你已經知邊到係自己可以「企到」
3. 樓梯
初學游水,建議善用呢個設備
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